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Kathrin Essmann Therapie

"Der größte Vertrauensbeweis der Menschen liegt darin, dass sie sich voneinander beraten lassen. "

Sir Francis Bacon

Psychologisches Coaching

Beziehung - Kinder – Freundschaft – Familie – Arbeit – Werte - Selbstbewusstsein

... sind wesentliche Säulen in unserem Leben.

Doch manchmal läuft es nicht so rund oder scheinbar gar nicht mehr. Hier kann Beratung / Coaching hilfreich sein. Ein wertschätzender Blick von außen unterstützt Sie darin, die eigene Sicht zu klären, neue Perspektiven zu entwickeln, wieder handlungsfähig zu werden.

Häufige Themen

Konflikte. Ein Konflikt stört die Beziehung zu einem wichtigen Menschen. Sie hätten gerne jemanden, der Ihnen dabei behilflich ist, die Knoten zu entwirren.

Trauer und Abschied. Trennung, Umzug, berufliche Veränderung oder Tod können Anlässe sein, bei denen Sie sich mit Veränderung und Abschied auseinandersetzen müssen und bei denen Sie sich Hilfe und Begleitung wünschen.

Entscheidungen. Sie stehen vor schwerwiegenden privaten oder beruflichen Entscheidungen und wollen Ihre Situation reflektieren und klären.

Identität und Partnerschaft. Sie sind nicht glücklich in Ihrer Partnerschaft, und wollen allein oder mit Ihrem / Ihrer Partner /-in zusammen dahin kommen, dass es wieder passt.

Selbstbewusstsein. Viele Menschen, hier häufig Frauen, sind sich ihrer Selbst und ihrer Kompetenzen und Fähigkeiten unsicher. Dies geht oft einher damit, sich nicht ausreichend gegen die Forderungen der Umwelt abgrenzen zu können. Ich unterstütze Sie dabei, sich innerlich und äußerlich zu stärken und neu aufzustellen.

Kinder. Wieviel Erziehung ist gut und wichtig, wann ist es zu viel, was ist Erziehung überhaupt, und wo bleibe ich als Mutter, Vater, Co- oder Stief- Mutter / Vater oder Erziehungs-Person...? Siehe auch Elterncoaching.

Weitere häufige Themen, für deren Bearbeitung Sie sich Unterstützung wünschen könnten: Ängste, Traumatisierungen, Transgenerationale Weitergabe von für Sie leidvollen Aufträgen, Glaubenssätzen und Verhaltensmustern, Lebens- oder Sinnkrisen, Burnout, Work-Life-Balance

Ich unterstütze Sie

... auf dem Weg zu mehr Klarheit. Ich begleite Sie in dem Prozess, herauszufinden, wo Sie jetzt stehen und wohin Sie in Zukunft wollen.
... dabei, neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
... dabei, Ihre Fähigkeiten zur Lösung Ihrer Probleme zu erkennen und einzusetzen.