Umgang mit Belastung und Burnout

Verschiedene Faktoren wie zu dichtes Zeitmanagement, Überforderung, ein hoher Leistungsanspruch sowie Leistungsdruck, Multitasking-Anforderungen, Mangel an Wertschätzung und Kollegialität können zu körperlichen und seelischen Erschöpfungszuständen führen, bis hin zu Burnout.

Wir beleuchten gemeinsam Ihre Work-Life-Balance, Ihr Zeitmanagement und Ihre Arbeitsbelastung. Wir identifizieren Ihre Handlungsmöglichkeiten. Wir erkunden gemeinsam, wie Sie wieder Lebenslust, Belastbarkeit und Befriedigung im Arbeitsalltag gewinnen können.